Cracked Ankle | আপনিও কি ফাটা গোড়ালি দেখে কষ্ট পাচ্ছেন, তাহলে আজই বানিয়ে ফেলুন ঘরে তৈরি সবচেয়ে কার্যকরী ক্রিম

শীতের মরসুম এসেছে, অনেক শহরে ঠান্ডা লেগেছে এবং শহরগুলিতে গোলাপী হিম শুরু হয়েছে, একই ঠান্ডা তার সাথে অনেক সমস্যা নিয়ে আসে যার মধ্যে ফাটা গোড়ালি একটি সাধারণ জিনিস। যখনই আমাদের গোড়ালি ফাটতে শুরু করে তখনই আমরা বাজারের যেকোনো ক্রিম লাগাই কিন্তু তারপরও আমাদের গোড়ালি ফাটতে থাকে।

আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, আমাদের গোড়ালি ফাটতে থাকে এবং এর জন্য আমরা কোনো কার্যকরী ক্রিম খুঁজে পাই না। আপনারও যদি ফাটা গোড়ালি হয়ে থাকে, তাহলে আজ আমরা আপনাকে জানাব কিভাবে আপনি ফাটা গোড়ালি থেকে মুক্তি পাবেন, তাই আজ আমরা আপনাকে একটি চমৎকার ক্রিম তৈরির কথা বলব।

ফাটা গোড়ালির জন্য ক্রিম উপাদান

আপনি যদি আপনার ফাটা গোড়ালির জন্য একটি ক্রিম বানাতে চান, তবে এর জন্য আপনার প্রথমে অ্যালোভেরা লাগবে, এর সাথে আপনার নারকেল তেল লাগবে, এর সাথে আপনার মোম লাগবে এবং আপনার সরিষার তেল লাগবে। Cracked Ankle

ফাটা গোড়ালির জন্য ক্রিম তৈরির রেসিপি

আপনিও যদি ঠান্ডা ঋতুতে প্রচুর পরিশ্রম করেন এবং আপনার গোড়ালি ফাটতে থাকে বা প্রতি ঠাণ্ডা ঋতুতে আপনার গোড়ালি ফাটতে থাকে, তাহলে আপনার এই ক্রিম তৈরির পদ্ধতিটিও জেনে রাখা উচিত। ক্রিম বানাতে প্রথমে আপনি মোম অর্থাৎ মোমকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে একটি চা বানানোর পাত্রে রাখুন।

এর পর আপনি এতে ২ চামচ সরিষার তেল দিন, তারপর আপনি এতে এক চামচ অ্যালোভেরা জেল দিন এবং তারপর আপনি এতে এক চামচ নারকেল তেল দিন। এবার গ্যাসের জ্বাল জ্বালিয়ে গরম করুন। গরম করার সাথে সাথে আপনার ভাইস গলে যেতে শুরু করবে। ভাস গলে গেলেই গ্যাস থেকে নামিয়ে ফেলুন। ঠাণ্ডা পানি ঢালুন।এটি প্যানে রাখুন এবং ক্রমাগত নাড়তে থাকুন, দেখবেন আপনার ক্রিম তৈরি হয়ে গেছে, এর পর বাক্সে রাখুন।

আসুন জেনে নিই কিভাবে ব্যবহার করবেন

যদি আপনার ফাটা গোড়ালির জন্য একটি ক্রিম তৈরি করা হয়, তাহলে এটি ব্যবহারের আগে, আপনার পা ভাল করে ধুয়ে নিন এবং ব্যবহার করুন। আপনি রাতে এবং সকালে এই ক্রিমটি লাগাতে পারেন এবং মনে রাখবেন যে আপনি এই ক্রিমটি শুধুমাত্র ফাটা গোড়ালি গুলিতে লাগাবেন।